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8、9日はお休みとなります。

2012年1月 7日 yuzuri-ha

年末年始のお休みは、東京に行く予定が思いがけず頓挫したので、友人と飲んだり、家族と飲んだり、一人で飲んだり、箱根駅伝を見てゆっくりしていたら、自分の想像以上に太ってしまいました。

ちょっと太ると体重計乗るのも恐いですが、今は開き直って乗れているような気がします。

なので、今年の目標はまずお酒と間食を減らす事。過度の飲酒は老化が促進するというし、、、。太るのは簡単なんですけどね。

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バナナとチョコレートのタルト。

チョコレート感を出したくて、ココアのクランブルを乗せて焼きました。

日が長くなりましたが、寒い日が続きますね。体調に気をつけて、残りの連休をお過ごしください。今日も足を運んでいただきありがとうございました!